Exprimer, ou amener une personne, un groupe, à exprimer quelque-chose qui a été longtemps tu, par crainte des conséquences, par pudeur, par honte ou parce que l'on avait du mal à l'expliciter clairement.

La parole "libérée" véhicule avec elle non seulement les émotions négatives qui ont généré l'effet traumatique, mais également le vécu de vulnérabilité, de fragilité qui met en cause la force de la personne, sa valeur et plus encore sa capacité à faire confiance aux autres et plus généralement au monde environnement.

Pendant 2 heures en pleine nature ou à mon domicile (selon votre choix), je serai à l'écoute de ce qui vous empêche d'avancer au quotidien.

Lors de notre échange, je vous ferai  prendre conscience de vos peurs, vos angoisses, vos blessures, vos fausses croyances et l'importance que vous donnez au  regard des autres, 

Vous repartirez avec un sentiment de légèreté, d'avoir déposé vos bagages émotionnels.

Je  vous accompagne afin que vos pensées deviennent positives, laisser le passé au passé, retrouver la confiance et l'estime de vous et reprendre  goût à la vie.

Vous repartirez avec des outils, des exercices à mettre en place au quotidien afin que vous retrouviez rapidement la sérénité et votre paix intérieure.

Nous avancerons à votre rythme selon votre demande et vos besoins.

"chaque jour, je deviens une meilleure version de moi-même"